Smoothie bowl z čokoládové Many Dream
- 3 odměrky Mana Dream
- 1⁄3 tabulky tmavé čokolády
- 1 hrst sušených datlí
- 1⁄2 hrsti lískových ořechů
- 1⁄2 hrsti makadamových ořechů
- 20g kokosových chipsů
- 200ml vody
- 100ml ovesného mléka
- kokos, oříšky či čokoládu na ozdobení
Postup je super jednoduchý - stačí pořádně rozmixovat všechny ingredience (doporučujeme 2
minuty v mixéru).
Voilà, bon appétit!
Tropical Mana Sunlight smoothie bowl 
- 3 odměrky Mana Sunlight powder
- 1 hrst papáji 2 menší banány
- půl manga
- kousek čerstvé kurkumy
- 250 ml vody
Vše mixujeme po dobu 1 minuty, ozdobíme pekanovými a kešu ořechy, papájou, mangem a banánem a třeba i kokosem.
Mana Love smoothie bowl pro správnej start týdne!
- 3 odměrky Mana Love powder
- 6 čerstvých jahod
- 1 trs červeného rybízu
- 1 hrst malin
- 200 ml vody
Jak už asi všichni tušíte, všechny ingredience vložíme do mixéru. Dle hutnosti a libosti můžeme přidat trochu vody, popřípadě ledu pro studenější variantu. Mňam!
