Marinovaný kuřecí špíz

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

15min
Čas vaření
10min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

272 kalorií
10.0g cukrů
21.0g tuků
2.0g bílkovin


Příprava

Smícháme kůru ze dvou limetek, šťávu ze dvou limetek, utřený česnek, sůl, pepř a dvě lžíce oleje. Přidáme třtinový cukr a rybí omáčku a mícháme až se cukr rozpustí.
Do této marinády přes noc naložíme kuřecí prsa nakrájená na kostičky.
Poté kuřecí maso z marinády vyjmeme, otřeme papírovou utěrkou, napícháme na špejli a ogrilujeme nebo opečeme na pánvi ze všech stran.

přidejte na:
sonizna

15. 02. 2016

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
s rybou omačou si to neviem predstavit

palino 15. 02. 2016, 11:16

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
vyskúšam

Svetlana 16. 02. 2016, 12:41

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
vyskúšané a cekom chutilo

hanka 31. 08. 2016, 20:10

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chystám sa urobiť

majka 30. 05. 2019, 07:57

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
kurací špíz patrí medzi moje obľúbené jedlo, tento je výborný

dušanka 29. 08. 2019, 19:19

Přidat komentář