Sladká maková omeleta

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

0min
Čas vaření
7min

Celkový čas

7min

Porce


Nutriční hodnoty

303 kalorií
3.0g cukrů
19.0g tuků
17.0g bílkovin


Příprava

Banán rozmačkáme a smícháme s ostatními ingrediencemi. Mezitím si rozehřejeme pánev na střední teplotu. Bílý pečící papír položíme na pánev a nalijeme na něj směs.

Po cca 5-7 minutách vyjmeme omeletu a podáváme s čímkoli dle chuti - jogurt, ovoce, oříšky atd. 

Tímto způsobem nemusíme používat žádný olej :-)

Tip k receptu

Můžeme udělat i bez vloček.

přidejte na:
Tereza Koňaříková

18. 04. 2019

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
maková omeleta je chutná
katka16031 21. 04. 2019, 21:43
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
omeleta chutila
majka 23. 04. 2019, 17:55
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrá omeleta
palino 26. 04. 2019, 20:42
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý recept na makovú omeletu
dušanka 13. 05. 2019, 12:15
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
velmi zajímavý recept, ráda vyzkouším, zase něco nového
planeta 20. 05. 2019, 15:11
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
Excelentný recept :) veľmi nam chutilo.
Radko Vojtila 29. 01. 2020, 11:36