Červenou čočku bychom měli zařadit do svého jídelníčku díky jejímu vysokému obsahu minerálů, vitamínů a hlavně bílkovin. Obsahuje spoustu železa, selenu, fosforu, zinku a vitamínu B6. Díky schopnosti rovnoměrného uvolňování glukózy do krve je vhod...
Jahody v zimě? Ne! V zimních měsících zakoupený ledový salát nebo případně rajče dovezené až z dalekého Španělka, není tou správnou volbou. Tělo je v tomto období důležité doslova "zahřívat". Dopomoci vám k tomu může správně up...
Recepty
Články
Čím je červená čočka prospěšná?
Červenou čočku bychom měli zařadit do svého jídelníčku díky jejímu vysokému obsahu minerálů, vitamínů a hlavně bílkovin. Obsahuje spoustu železa, selenu, fosforu, zinku a vitamínu B6. Díky schopnosti rovnoměrného uvolňování glukózy do krve je vhod...
Potraviny, které vám berou energii a teplo
Jahody v zimě? Ne! V zimních měsících zakoupený ledový salát nebo případně rajče dovezené až z dalekého Španělka, není tou správnou volbou. Tělo je v tomto období důležité doslova "zahřívat". Dopomoci vám k tomu může správně up...
Fórum