Cítíte se oslabeni? Podpořte svou imunitu přírodní cestou – zkuste bylinné doplňky stravy!
Správná kombinace bylin vám může pomoci nejen k posílení imunity, ale i celkové obnově organismu. I přes jejich léčivou schopnost byste však s nimi měli zacházet opatrně a řídit se pravidlem, že méně je někdy více.
Šalvěj červenokořenná (Dan Shen)
Šalvěj je protizánětlivá, antimikrobiální a má antioxidační účinky. Působí také příznivě na srdce a cévy.
Právenka latnatá (Andrographis)
Právenka se často používá jako širokospektrální přírodní antibiotikum. Působí jako lék na řadu infekčních onemocnění, a to včetně boreliózy nebo virových onemocnění horních cest dýchacích.
Šišák bajkalský
Šišák bajkalský chrání kardiovaskulární systém – harmonizuje krevní tlak a nepravidelný srdeční rytmus, snižuje vysokou hladinu cholesterolu i cukru v krvi. Má silné antioxidační účinky – pročišťuje játra i střeva a zbavuje je škodlivých parazitů.
V tradiční čínské medicíně má výsostné postavení a je zařazen na seznam 50 nejvýznamnějších rostlin.
Bez černý (plod)
Bezinky obsahují látky upravující imunitní systém. Bobule bohaté na flavonoidy mohou pomoci od zánětu a mírnit oxidační stres. Bezinkový extrakt je navíc účinný na mnoho chřipkových virů a také lidských patogenních bakterií.
Outlovka pestrá (Trametes versicolor)
V tradiční čínské medicíně sloužily výtažky této houby k léčbě zhoubných nádorů, chronické hepatitidy, infekčních a zánětlivých onemocnění horních cest dýchacích, močových cest a zažívacího traktu a k posílení tělesné konstituce.
Novodobé výzkumy jednoznačně prokázaly, že outlovka působí proti bakteriím a virům, posiluje a upravuje imunitní systém a má antioxidační účinky.
