Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Hlávkový salát

Hlávkový salát

Přidat na Pinterest
Známá a oblíbená zelenina především pro svou bohaost na vitamíny (vitamín C, B, karoten), minerální látky (draslík, hořčík, fosfor, sodík, vápník, železo, křemík, fluor. Nejvýživnější jsou vnější listy. Konzumace syrového salátu významně ovlivňuje naši látkovou výměnu, povzbuzuje cévy, nervy a buňky, výkonnost svalů, činnost srdce. Salát obsahuje velké množství vody, je tedy vhodný při redukčních dietách. Hlávkový salát je snadný pro pěstování a bývá stálicí našich zahrádek. Použít jej lze studený do různých salátů nebo k přípravě chuťovek, užít jej lze ale také v teplé kuchyni.

Fotogalerie

Nahrát vlastní fotografie
Květákový salát s vejci

Květákový salát s vejci

Květák rozebereme na drobné růžičky (košťál odkrojíme) a uvaříme do poloměkka v osolené vodě. Necháme okapa...

Salát z kuřete a celeru

Salát z kuřete a celeru

Vařené kuřecí maso vykostíme a nakrájíme na tenké plátky. Přidáme vařený strouhaný celer, pokapeme citronov...

Thajské krůtí tortilly

Thajské krůtí tortilly

Krémový sýr promíchejte s chilli omáčkou, osolte a opepřete ho. Tortilly potřete tímto krémem a postupně na...

Letní salát

Letní salát

Omytý a odkapaný hlávkový salát natrháme nebo nakrájíme do mísy, přidáme nasekanou petrželovou nať, nadrobn...

Hlávkový salát trochu jinak

Hlávkový salát trochu jinak

Omytý a odkapaný hlávkový salát nakrájíme nebo natrháme na drobnější kousky a dáme do mísy. Přidáme polotuč...

Zobrazit všechny recepty s ingrediencí Hlávkový salát Link-arrow
Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Velikonoce a tradiční pokrmy

Velikonoce a tradiční pokrmy

Velikonoce jsou původně svátkem pohanským. Pohané slavili jarní rovnodennost a probuzení veškeré přírody po...

Přidat komentář

Facebook komentáře