Co uděláte jako první pro svůj organismus, když se ráno probudíte? Teplá voda, to je to, co váš organismus potřebuje jako základ zdravého fungování. Proč?
Zmírňuje bolest: Teplá voda je opravdu silný přírodní prostředek, který je vynikající na všechny druhy křečí, protože zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svaly. Také pomáhá zmírnit bolesti způsobené menstruačním cyklem. Teplem se uvolní břišní svaly, a tím se bolest zmírní.
Nakopne střeva: V důsledku nedostatku vody v těle se často vyskytují křeče, nadýmání a celkové špatné trávení. Jeden sklenici teplé vody každé ráno pomáhá k lepší práci ledvin a dalších vylučovacích orgánů.
Reguluje váhu: Teplá voda zvyšuje tělesnou teplotu, a tím urychluje práci metabolismu. Tak tělo spaluje více kalorií. Kromě toho, sklenici teplé vody každé ráno pomáhá k lepšímu fungování ledvin a dalších vylučovacích orgánů.
Zabraňuje stárnutí: Toxiny v těle zrychlují proces stárnutí. Vzhledem k tomu je více než dobré pít teplou vodu každé ráno. Vyplavuje toxiny z organismu, a tím zpomaluje proces stárnutí a zvyšuje pružnost kůže.
Zlepšuje cirkulaci: Pohár horké vody přispívá k lepšímu prokrvení těla.
Nepodceňujte důležitost teplé vody, takže ráno si dejte jednu sklenici na vaše zdraví!
katka16031 01. 10. 2015, 21:58
Roxana 05. 11. 2015, 01:08