Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Denní dávka teplé vody pro zdraví

Co uděláte jako první pro svůj organismus, když se ráno probudíte? Teplá voda, to je to, co váš organismus potřebuje jako základ zdravého fungování. Proč? 

Zmírňuje bolest: Teplá voda je opravdu silný přírodní prostředek, který je vynikající na všechny druhy křečí, protože zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svaly. Také pomáhá zmírnit bolesti způsobené menstruačním cyklem. Teplem se uvolní břišní svaly, a tím se bolest zmírní.

Nakopne střeva: V důsledku nedostatku vody v těle se často vyskytují křeče, nadýmání a celkové špatné trávení. Jeden sklenici teplé vody každé ráno pomáhá k lepší práci ledvin a dalších vylučovacích orgánů. 

Reguluje váhu: Teplá voda zvyšuje tělesnou teplotu, a tím urychluje práci metabolismu. Tak tělo spaluje více kalorií. Kromě toho, sklenici teplé vody každé ráno pomáhá k lepšímu fungování ledvin a dalších vylučovacích orgánů.

Zabraňuje stárnutí: Toxiny v těle zrychlují proces stárnutí. Vzhledem k tomu je více než dobré pít teplou vodu každé ráno. Vyplavuje toxiny z organismu, a tím zpomaluje proces stárnutí a zvyšuje pružnost kůže.

Zlepšuje cirkulaci: Pohár horké vody přispívá k lepšímu prokrvení těla.

Nepodceňujte důležitost teplé vody, takže ráno si dejte jednu sklenici na vaše zdraví!
Barbora Šumná

10. 03. 2015

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Zahušťování omáček

Zahušťování omáček

Pokud se zahušťování omáček provádí hladkou moukou, prováděla jsem to takto: po staru - mouku jsem v hrníč...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Jak snadno oloupat rajčata

Jak snadno oloupat rajčata

Znáte to - spousta receptů počítá s rajčetem a spousta z nich trvá na tom, aby to bylo rajče bez slupky. Ta...
Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Velikonoce a tradiční pokrmy

Velikonoce a tradiční pokrmy

Velikonoce jsou původně svátkem pohanským. Pohané slavili jarní rovnodennost a probuzení veškeré přírody po...

Přidat komentář
katka16031
praktizujem a dost to pomáha

katka16031 01. 10. 2015, 19:58

Roxana
Ano, hodně se teď o tom mluví a něco na tom je. Piji vlažnou,, převařenou a pozor! Přidám trochu citronové šťávy, nakopne organismus a čistí.

Roxana 05. 11. 2015, 00:08

Facebook komentáře