Lněné semínko a jeho příznivé účinky

Již naše babičky znaly lněné semínko a nedaly na ně dopustit. Obsahuje totiž omega-3 kyseliny, které snižují cholesterol, regulují krevní tlak, eliminují lepkavost krevních destiček a brání jejich hromadění v cévním řečišti. To sice babičky nevěděly, ale měly odpozorovány příznivé účinky na své zdraví. Včetně zažívání.

přidejte na:

Ajaja

14. 11. 2010

Kuřecí řízečky v bylinkové strouhance

Kapří hranolky se zelným salátem

Spirálky z listového těsta se slaninou, sýrem a bylinkami

Kulajda s lesními houbami, liškami a zastřeným vejcem

Kynuté koláče s mákem a švestkami

Šťavnatá krkovice s bylinkami a dipy z omáček

UTOPENCI S KYSANÝM ZELÍM

Další články

Zahrada na parapetu. Teď je čas zasít

5 dietních nesmyslů, kterým dejte konečně sbohem

Jídlem proti únavě? Tyto kombinace vás nastartují hned

Komentáře

Přidat komentář

Vždyť to pořád tvrdím, učme se od starších a nepodceňujme zkušenosti.

17. 11. 2010, 10:11

jj, je důležité mít svou babičku....

Ajaja 20. 11. 2010, 16:13

My na všechno jdeme vědecky a pak objevíme, co naši předkové dělali selským rozumem. Jo a lněné semínko, ostatně je tam o tom i zmínka, je dobré pro toho, kdo má křečové žíly. O velmi dobrých účincích na metabolismus ani nemluvím, ale to je tam též. Svatá pravda!

Roxana 21. 11. 2010, 13:06

No hlavně že nám to jde k duhu....

Ajaja 21. 11. 2010, 14:57

Podpořte projekt Cisterna pro hasiče Žulová nákupem v e-shopu s charitativním kalendářem a reklamními předměty.