Mléčný ovocný koktejl se syrovátkou

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
0min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

450 kalorií
50.0g cukrů
20.0g tuků
32.0g bílkovin


Příprava

Do mixovací nádoby si nalijeme mléko a syrovátku (nejlépe domácí, získáme např okapáním jogurtu v utěrce), a rozmícháme. Přidáme jahody nakrájené na čtvrtky a banány nakrájené na kolečka. Celé rozmixujeme např. tyčovým mixérem. Kdo má rád sladké, může přidat lžíci cukru, ale koktejl je výborný i bez doslazení.

přidejte na:
Chybí obrázek

04. 03. 2013

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
vyborný kokteil

12. 08. 2016, 20:01

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.