Mléčný ovocný koktejl se syrovátkou
Obtížnost
Čas přípravy
15min
Čas vaření
0min
Celkový čas
15min
Porce
Nutriční hodnoty
450
kalorií
50.0g
cukrů
20.0g
tuků
32.0g
bílkovin
Příprava
Do mixovací nádoby si nalijeme mléko a syrovátku (nejlépe domácí, získáme např okapáním jogurtu v utěrce), a rozmícháme. Přidáme jahody nakrájené na čtvrtky a banány nakrájené na kolečka. Celé rozmixujeme např. tyčovým mixérem. Kdo má rád sladké, může přidat lžíci cukru, ale koktejl je výborný i bez doslazení.
přidejte na:
04. 03. 2013
Ingredience
Kategorie
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi
© 2024, Railsformers s.r.o.