Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Pomazánka ze sojových bobů

Pomazánka ze sojových bobů
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 40min , Čas vaření: 20min
Celkový čas: 1h 0min , porce

184 kalorií, 0.0g cukrů, 13.0g tuků, 12.0g bílkovin

Příprava

Sojové boby si předem doměkka uvaříme a poté umeleme na masovém strojku a smícháme se lžící oleje. Poté do základu vmícháme nastrouhanou syrovou zeleninu.
To je základ a lze obměňovat třeba přidáním strouhaného sýru, pažitky, petrželky, rozmačkaného uvařeného rybího filé, pórku a pod.

Evík

18. 09. 2012, Recept navštíven: 3850x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Pomazánka z uzeného sýra

Pomazánka z uzeného sýra

Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Máslo rozšleháme a promícháme s cibulí. Sýr nastrouháme na jemném struh...

Zdravá pomazánka z droždí

Zdravá pomazánka z droždí

Cibuli a salám nakrájíme nadrobno. Na másle osmažíme cibulku dozlatova, přidáme droždí, sůl a pepř dle chut...

Pomazánka z nivy

Pomazánka z nivy

Nivu nakrájíme na kousky, přidáme najemno nakrájenou cibuli, máslo a sůl dle chuti. Vidličkou vše důkladně ...

Pomazánka z droždí a vajec

Pomazánka z droždí a vajec

Na másle zpěníme drobně nakrájenou cibuli, přidáme rozdrobené droždí a za stálého míchání smažíme až zrůžov...

Výborná pomazánka z nivy

Výborná pomazánka z nivy

Nivu rozdrolíme a vymícháme se šlehačkou do husta. Pak přidáme nadrobno nakrájenou cibulku.

Zobrazit všechny podobné recepty k Pomazánka ze sojových bobů Link-arrow

Přidat recenzi
Přidat komentář

Facebook komentáře