Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Sardinková pomazánka s avokádem

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 20min , Čas vaření: 0min
Celkový čas: 20min , porce

220 kalorií, 0.0g cukrů, 6.0g tuků, 36.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Avokádo omyjeme a oloupeme. Rozpůlíme a vyndáme pecku. Dužinu rozmačkáme vidličkou do mísy. Přidáme tvaroh, sardinky a všechno důkladně promícháme a prošleháme. Osolíme, ochutíme citronovou šťávou a přimícháme nadrobno nakrájenou cibuli a nasekanou pažitku. Promícháme a podáváme.

Evík

25. 10. 2012, Recept navštíven: 1500x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Sardinková pomazánka

Sardinková pomazánka

Vejce uvaříme na tvrdo, nakrájíme na kostičky, přidáme sardinky, sádlo, najemno nakrájenou cibuli a dle chu...

Sardinková pomazánka s avokádem

Sardinková pomazánka s avokádem

Avokádo omyjeme a oloupeme. Rozpůlíme a vyndáme pecku. Dužinu rozmačkáme vidličkou do mísy. Přidáme tvaroh,...

Sardinková pomazánka s máslem

Sardinková pomazánka s máslem

Do misky si připravíme očištěné sardinky z konzervy. Přidáme dle chuti mořskou sůl, několik kapek citronové...

Sardinková pomazánka s tvarohem

Sardinková pomazánka s tvarohem

Rybičky zbavíme kostiček a utřeme s tvarohem, sýrem a česnekem. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a dochut...

Zobrazit všechny podobné recepty k Sardinková pomazánka s avokádem Link-arrow

Přidat recenzi
Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zaujímava kombinácia , vyskúšam

25. 02. 2016, 13:05

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
s avokádom nepoznám ale vyskúšam

10. 03. 2016, 12:34

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutné

02. 04. 2016, 20:09

Přidat komentář

Facebook komentáře