Chybějící obrázek

Snídaňový koktejl

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

15min
Čas vaření
0min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

63 kalorií
0.0g cukrů
1.0g tuků
1.0g bílkovin


Příprava

Do mixéru dáme banán nakrájený na kolečka a vsypeme 150 g borůvek. Prošleháme dohladka, necháme mixér běžet a přoléváme minerálku, tak aby jsme získali požadovanou hustotu. Vlijeme do sklenice, ozdobíme zbylými borůvkami, zakápneme medem a podáváme.

Tip k receptu

Místo borůvek můžeme použít i maliny, ostružiny, jahody nebo i směs.

Místo banánu můžeme použít meloun nebo mírně přezrálé mango. Pokud přidáme kelímek bílého nízkotučného jogurtu, bude koktejl obzvlášť krémový.

Čerstvé bobule ovoce jsou plné vitamínů a antioxidantů. Tento báječný drink je tudíž ideálním dopingem hned po ránu! Nejlíp chutná vychlazený, proto nechte ovoce přes noc v chladničce.

přidejte na:
Alirtecka

29. 11. 2010

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
zdravý a osviežujuci koktejl

Svetlana 17. 09. 2016, 19:13

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutbý kokteil

majka 08. 04. 2018, 15:59

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý koktejl

dušanka 30. 09. 2019, 12:21

Přidat komentář