Lehká tvarohová pomazánka

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

15min
Čas vaření
0min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

164 kalorií
1.0g cukrů
4.0g tuků
23.0g bílkovin


Příprava

Mrkev i pórek očistíme a nakrájíme na drobno. Poté obě suroviny smícháme s tvarohem a jogurtem, podle chuti osolíme a přidáme trochu sladké mleté papriky.

Tip k receptu

Mažeme na celozrnné pečivo nebo lze pomazánku použít také na jednohubky.

přidejte na:
planeta

27. 03. 2014

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
lehká pomazánnka :)

kotátko 21. 08. 2014, 11:46

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
lahodná pomazanka

palino 16. 10. 2015, 18:54

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chutná pomazánka

Svetlana 18. 12. 2015, 15:21

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
skvělá lehka a navic i rychlá pomazanka:)

fraika05 02. 09. 2019, 20:21

Přidat komentář
Chybějící obrázek
skvělá, lehká a navíc rychlá pomazánka :)

fraika05 02. 09. 2019, 20:20