Omeleta s avokádem a řasou nori
Obtížnost
Čas přípravy
0min
Čas vaření
0min
Celkový čas
0min
Porce
Nutriční hodnoty
188
kalorií
0.0g
cukrů
14.0g
tuků
13.0g
bílkovin
Příprava
Na nepřilnavou vlažnou pánev rozklepneme 2 vejce a trošku ghí. Rozmícháme vařečkou, jak se pánev zahřívá na střední teplotu a necháme opékat. Avokádo nakrájíme na plátky a rozložíme na vejce. Celou omeletu posypeme směsí z opražené nori řasy, sezamového semínka a maldonské soli. Opékáme podle chuti a preference tepelné úpravy vajec (někdo třeba rád omeletu uplně vypraženou, já mám ráda, když je trochu vláčnější - tak nějak nedodělaná). Navrch můžete posypat nahrubo drcenýma kešu ořechama.
A to je celé :) Dobrou chuť!
Tip k receptu
Směs nori se sezamem a solí je dokonalé dochucovadlo salátů, nudlí, fit bowls nebo všemožných vaječných variací.
přidejte na:
Kategorie
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou
komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.
© 2019, Railsformers, s.r.o.
