Vařená špalda

Obtížnost

Čas přípravy

0min
Čas vaření
20min

Celkový čas

20min

Porce


Nutriční hodnoty

448 kalorií
0.0g cukrů
2.0g tuků
18.0g bílkovin


Příprava

Špaldu propláchneme a dáme vařit do hrnce s osolenou vodou asi na 20 minut, ke konci bez pokličky aby se nám vyvařila voda.

Tip k receptu

Výborná příloha, velmi zdravá a sytá. Taky může sloužit k oživení jídelníčku, sice ji znaly naše babičky ale pro nás je to "exotika".

přidejte na:
Chybí obrázek

31. 01. 2010

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
celkom chutné

04. 04. 2019, 17:43

Přidat komentář
Chybí obrázek
vypadá to chutně

Beruska64 31. 01. 2010, 17:25

Chybí obrázek
Špalda mi ani trochu nechutná.

kdokoliv 16. 09. 2015, 10:40

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.