Vařená špalda
Obtížnost
Čas přípravy
0min
Čas vaření
20min
Celkový čas
20min
Porce
Nutriční hodnoty
448
kalorií
0.0g
cukrů
2.0g
tuků
18.0g
bílkovin
Příprava
Špaldu propláchneme a dáme vařit do hrnce s osolenou vodou asi na 20 minut, ke konci bez pokličky aby se nám vyvařila voda.
Tip k receptu
Výborná příloha, velmi zdravá a sytá. Taky může sloužit k oživení jídelníčku, sice ji znaly naše babičky ale pro nás je to "exotika".
přidejte na:
31. 01. 2010
Ingredience
Kategorie
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.