Kokosový mugcake

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

5min
Čas vaření
5min

Celkový čas

10min

Porce


Nutriční hodnoty

359 kalorií
8.0g cukrů
15.0g tuků
12.0g bílkovin


Příprava

Ovesné vločky rozmixujeme na mouku a banán rozmačkáme vidličkou na kaši. Všechny ingredience smícháme v misce, kterou dáme do mikrovlnné trouby a na plný výkon necháme mucgake upéct asi 2-3 minuty. Poté vyklopíme na talíř a můžeme dozdobit.

Tip k receptu

Mugcake podáváme s ovocem, jogurtem, medem, oříškama či oříškovým máslem.

přidejte na:
Eva

28. 09. 2019

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
oceňujem suroviny v recepte

dušanka 29. 09. 2019, 19:39

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
veľmi lákavý recept

hanka 30. 09. 2019, 13:05

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý recept

palino 09. 10. 2019, 09:36

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý recept

majka 10. 10. 2019, 08:39

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý recept

katka16031 11. 10. 2019, 20:28

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chuťovo veľmi dobré

Svetlana 17. 10. 2019, 20:01

Přidat komentář