Zeleninová kaše nejen pro děti

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
30min

Celkový čas

45min

Porce


Nutriční hodnoty

246 kalorií
15.0g cukrů
7.0g tuků
30.0g bílkovin


Příprava

Zeleninu si načistíme a omyjeme. Do hrnce s vodou vložíme mrkev a brambory a vaříme, dokud nejsou poloměkké. Potom přidáme brokolici a vaříme vše do měkka. Vodu scedíme a zeleninu rozmixujeme. Tato porce je vhodná jako příkrm pro děti od čtyř měsíců. Vystačí na 3 příkrmy.

Tip k receptu

Výborná příloha k hovězímu masu, pokud si ji okořeníte špetkou soli a kmínu. Pro děti však není vhodná kořeněná.

přidejte na:
Chybí obrázek

03. 09. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
zeleninova kaša dobrá

03. 03. 2018, 15:42

Chybí obrázek
lahodná zeleninová kaša

24. 06. 2018, 20:05

Chybí obrázek
chutná kaša

15. 02. 2019, 18:39

Přidat komentář
Chybí obrázek
no vzhledem k tomu množství by to spíše bylo pro trojčata, protože jednou uvařené už se pro malé děti nemá ohřívat znovu, takže pokud tenhle příkrm budete vyrábět, značně si snižte množství zeleniny.

Táňa 12. 09. 2009, 07:24

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.