Avokádová pěna

Obtížnost

Čas přípravy

20min
Čas vaření
10min

Celkový čas

30min

Porce


Nutriční hodnoty

252 kalorií
1.0g cukrů
22.0g tuků
3.0g bílkovin


Příprava

Vejce uvaříme téměř natvrdo a po vychladnutí je protřeme přes struhadlo do mísy. Avokádo rozpůlíme, vyndáme pecku, lžící vyjmeme ze slupky dužinu a také jí protlačíme přes struhadlo. Přidáme utřený česnek, sůl, pepř, lučinu, majonézu a ručním šlehačem ušleháme do pěny.
Podáváme jako pomazánku na chlebu.

přidejte na:
Chybí obrázek

27. 09. 2012

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
ozaj dobrá pomazánka

12. 02. 2016, 11:17

Chybí obrázek
dobrá avokádová pena

09. 04. 2018, 21:01

Přidat komentář
Chybí obrázek
Výborná a zdravá pomazánka, dělám ji podobně , ale bez majonézy, vřele doporučuji, zdraví prospěšné jídlo!

Toreblanka 17. 02. 2013, 22:52

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.