Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Domácí müsli

Domácí müsli
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 15min , Čas vaření: 10min
Celkový čas: 25min , porce

187 kalorií, 10.0g cukrů, 2.0g tuků, 2.0g bílkovin

Příprava

Na pánvičce nebo v hlubokém hrnci jen tak na sucho opražíme ovesné vločky, aby nám zezlátly. Zatím si do jiné misky nasekáme sušené ovoce, banán, meruňky, švestky, nebo jiné podle chuti. Dále nasekáme brusinky. Přidáme k tomu oříšky lískové, vlašské, opět podle chuti můžeme přidat i mandle. Nebudeme sladit cukrem, ale pokud chcete sladší müsli můžete ochutit skořicí nebo skořicovým cukrem. Pokud chcete zdravější variantu přidáme 2-3 lžíce medu podle chuti. Smícháme, necháme vychladnout a jíme třeba samotné, večer u televize, nebo přidané do bílého jogurtu. Kdo by chtěl müsli jako z obchodu, je potřeba rozprostřít na plech, nejlépe na pečícím papíře a dát zapéct do vyhřáté trouby. Stačí když budeme péct na 170°C po dobu 15-20 minut. Po vytáhnutí z trouby promíchejte a nechte vychladnout. Určitě nenechávejte v troubě déle, i když se Vám bude zdát že je müsli nedopečené. Později, po vychladnutí Vám ztvrdne.

Petra Rolincová

01. 03. 2013, Recept navštíven: 1437x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Domácí müsli s možností obměn

Domácí müsli s možností obměn

Na teflonovou pánev dáme ovesné vločky (možno smíchat s pšeničnými napůl), přidáme cukr a mícháme. Pozor, a...

Domácí müsli tyčinky

Domácí müsli tyčinky

Ovesné vločky, nasekané ořechy a oříšky, sezam, lněné semínko a mandlové plátky dáme na pánev a za stálého ...

Domácí müsli

Domácí müsli

Na pánvičce nebo v hlubokém hrnci jen tak na sucho opražíme ovesné vločky, aby nám zezlátly. Zatím si do ji...

Zobrazit všechny podobné recepty k Domácí müsli Link-arrow

Přidat recenzi
dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyskúšam

04. 02. 2016, 11:39

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobre musli

09. 02. 2016, 10:58

Přidat komentář

Facebook komentáře