Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Předkrm z brokolice

Předkrm z brokolice

Obtížnost Čas přípravy
10min
Čas vaření Celkový čas Porce
4min 14min
Nutriční hodnoty
668 kalorií 10.0g cukrů 37.0g tuků 21.0g bílkovin

Příprava

Brokolici zbavíme spodní části a rozřežeme na jednotlivé růžičky (hlavičky), které umyjeme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Rozinky dáme do rumu a necháme projít varem. Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme okapanou brokolici a smažíme na mírném plameni 3 minuty. Přitom brokolici stále otáčíme, aby byla stejnoměrně osmažená. Ke konci smažení přidáme rum s rozinkami a za stálého míchání vaříme ještě asi 1 minutu. Podáváme teplé a posypané sezamem.


Milena

11. 06. 2009, Recept navštíven: 1894x


Přidat recenzi
dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
chutí dobre

11. 10. 2016, 20:26

Přidat komentář

Facebook komentáře