Sladký avokádový koktejl
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
0min
Celkový čas
10min
Porce
Nutriční hodnoty
96
kalorií
24.0g
cukrů
0.0g
tuků
0.0g
bílkovin
Příprava
Avokádo omyjeme, rozpůlíme, zbavíme pecky a vydlabeme dužinu. Potom dužinu z avokáda, mléko, med a citrónovou šťávu vlijeme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Směs by se měla dát pít brčkem, takže pokud je trochu hustší (větší avokádo), přidáme trochu mléka a podle chuti přisladíme. Podáváme chlazené a ihned pijeme.
Tip k receptu
Avokádo musí být doopravdy hodně zralé, jinak by se nerozmixovalo dohladka.
Avokádový koktejl je dost sytý a poměrně kalorický, takže s ním klidně můžete nahradit třeba odpolední svačinu.
přidejte na:
24. 02. 2011
Kategorie
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi
© 2024, Railsformers s.r.o.