Snídaňová mísa s ovocem a oříšky

Obtížnost

Čas přípravy

5min
Čas vaření
10min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

292 kalorií
0.0g cukrů
18.0g tuků
6.0g bílkovin


Příprava

Vločky povaříme 4 minuty ve 400 ml vody. Rozdělíme do dvou misek. Vmícháme jogurt, rozinky a oříšky.
Pomeranče oloupeme a nakrájíme je na kousky (zbavíme se i vnitřní kůže pomerančů, pokud nám vadí). Nasypeme je na kaši a podáváme.

Tip k receptu

Můžeme posypat skořicí.

přidejte na:
sonizna

18. 11. 2015

Podobné recepty


Přidat recenzi
katka16031
vyborný recept

18. 11. 2015, 11:31

Svetlana
lahodné

23. 11. 2015, 11:29

palino
lahké a dobre na ranajky

13. 12. 2015, 13:22

majka
môže byť

11. 01. 2016, 10:54

Viborny

J.Gaidos 17. 11. 2018, 10:17

Přidat komentář
A to v tomto jídle opravdu nejsou žádné cukry?

Robert 10. 04. 2018, 21:16

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.