Švestky pošírované v medu a pomeranči
Obtížnost
Čas přípravy
10min
Čas vaření
20min
Celkový čas
30min
Porce
Nutriční hodnoty
1032
kalorií
216.0g
cukrů
0.0g
tuků
10.0g
bílkovin
Příprava
Švestky dáme do hrnce, nalijeme vodu tak, aby všechny švestky byly ponořené. Poté nalijeme med a džus. Přivedeme k varu, zmírníme teplotu a vaříme 15 minut.
Poté švestky s pomocí lžíce vyjmeme z nálevu a dáme stranou.
Nálev vaříme dokud nemá sirupovou hustotu. Poté jím přelijeme švestky.
Tip k receptu
Pro ozvláštnění můžeme použít mix různých druhů švestek nebo i mix švestky a blumy.
Podáváme s celozrnnými sušenkami a řeckým jogurtem.
přidejte na:
27. 11. 2015
Kategorie
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.