Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Tortilly plněné hummusem a mrkvemi

Tortilly plněné hummusem a mrkvemi
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 0min
Celkový čas: 10min , porce

700 kalorií, 12.0g cukrů, 0.0g tuků, 20.0g bílkovin

Příprava

Hummus rozdělíme a namažeme na čtyři tortilly.
Mrkev nastrouháme a také rozdělíme mezi tortilly.
Přidáme hrst rukoly a zarolujeme.

Bulb Tip k receptu

K podávání se skvěle hodí nějaký jogurtový dip s bylinkami.

sonizna

10. 02. 2016, Recept navštíven: 396x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Mini tortilly plněné sýrem a špenátem

Mini tortilly plněné sýrem a špenátem

Nejprve si uvaříme špenát a to tak, že si na trošce oleje necháme zesklovatět cibulku, přidáme špenát a po ...

Tortilly plněné hummusem a mrkvemi

Tortilly plněné hummusem a mrkvemi

Hummus rozdělíme a namažeme na čtyři tortilly. Mrkev nastrouháme a také rozdělíme mezi tortilly. Přidám...

Zobrazit všechny podobné recepty k Tortilly plněné hummusem a mrkvemi Link-arrow

Přidat recenzi
dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zvláštné tortily ale dobre

12. 02. 2016, 11:25

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
celkom chutne tortilly

25. 05. 2016, 09:23

Přidat komentář

Facebook komentáře