Dietní kuřecí játra se zeleninou

Obtížnost

Čas přípravy

5min
Čas vaření
20min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

381 kalorií
3.0g cukrů
8.0g tuků
24.0g bílkovin


Příprava

Rýži uvaříme podle návodu. Játra zprudka osmažíme na olivovém oleji se sušenou bazalkou, poté podlijeme trochou vody a podusíme. Osolíme a opepříme, přidáme zeleninu a znovu podusíme. Ochutíme sójovou omáčkou a vegetou. Podáváme s rýží.

Tip k receptu

Podáváme posypané petrželkou.

přidejte na:
Chybí obrázek

18. 08. 2015

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
dobře uložené játra

18. 08. 2015, 14:30

Chybí obrázek
vynikajuce

29. 09. 2015, 15:15

Chybí obrázek
jednoduchý recept a chutný

21. 04. 2016, 10:26

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.