Fazolovo-papriková tapenáda

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

20min
Čas vaření
25min

Celkový čas

45min

Porce


Nutriční hodnoty

110 kalorií
0.0g cukrů
8.0g tuků
10.0g bílkovin


Příprava

(na fotografii vpravo)

1. Předehřejeme troubu na 170 ºC. Papriky zbavíme semínek, nakrájíme na větší kousky, zalijeme olivovým olejem, osolíme, posypeme provensálskými bylinkami a pečeme asi 25 minut do zlatova. Pak je necháme vychladnout.

2. Do mixéru vložíme scezené a propláchnuté fazole, vychlazené papriky, slunečnicová semínka, oloupaný česnek, hořčici, citronovou šťávu a rozmixujeme.

3. Přemístíme do misky, vsypeme najemno nakrájenou jarní cibulku a kapary, zakápneme dvěma lžícemi olivového oleje a promícháme. Na talíři posypeme nasekanou petrželkou či bazalkou.

Recept pochází z Luštěninové kuchařky Petra Klímy, k dostání na webu nakladatelství Smart Press!

přidejte na:
Smart Press

15. 09. 2019

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
recept vyzerá lákavo

dušanka 18. 09. 2019, 09:17

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dá sa z nej dobre najesť

Svetlana 19. 09. 2019, 09:36

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrý recept

majka 20. 09. 2019, 10:50

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
veľmi chutné

katka16031 06. 10. 2019, 19:40

Přidat komentář