Jahodová snídaně s překvapením
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 10min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 0min | 10min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 648 kalorií | 0.0g cukrů | 18.0g tuků | 65.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
V misce smícháme jogurt s tvarohem a vanilkovým cukrem. Do dvou skleniček dáme na dno po 20 g ovesných vloček. Jahody omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Stejně velké plátky poklademe po stranách skleniček a na jahody navrstvíme jogurt s tvarohem. Nakonec jogurt opatrně zahladíme a posypeme zbytky jahod, které nakrájíme na malinkaté kostičky.
Tip k receptu
Ovesné vločky se dají pokapat javorovým sirupem, nebo medem a nebo vyměnit například za nadrcené sušenky.
