Chybí obrázek

Jogurtový dezert s čerstvými fíky

Obtížnost

Čas přípravy

15min
Čas vaření
0min

Celkový čas

15min

Porce


Nutriční hodnoty

660 kalorií
83.0g cukrů
17.0g tuků
27.0g bílkovin


Příprava

Jahody a fíky dobře omyjeme. Fíky rozpůlíme a vydlabeme z nich dužinu. Jahody rozdělíme na dvě části. Jednu polovinu jahod nakrájíme na menší kousky, druhou rozmixujeme dohladka. Mátu omyjeme a velmi jemně nasekáme.
Jogurt smícháme s rozmixovanými jahodami a mátou. Poté zlehka přimícháme i pokrájené jahody a fíkovou dužinu. Rozdělíme do misek a pokapeme rozehřátým medem.

Tip k receptu

Na výběru jogurtu závisí výsledná lahodná chuť dezertu. Vybírejte tedy ten nejkvalitnější. Pro osvěžení můžete do dezertu přidat dvě lžíce pomerančové šťávy.

přidejte na:
Chybí obrázek

06. 03. 2011

Podobné recepty


Přidat recenzi
Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.