Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Minitortilly s pikantní tofu-rajčatovou směsí

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 20min
Celkový čas: 30min , porce

351 kalorií, 6.0g cukrů, 0.0g tuků, 10.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Tofu nakrájíme na drobné kousky, dáme do misky, přidáme kari pastu, promícháme a necháme chvíli přijmout chuť. Na pánvičce si necháme zezlátnout cibuli, přidáme tofu, nasekanou jarní cibulku a na kostičky nakrájenou papriku a necháme je chvíli opékat se. Poté zalijeme rajčatovým protlakem a necháme vypařit vodu. Mezitím si v mikrovlnce necháme na 2 min. ohřát tortilly, budou pak krásně křupavé a rajčatovou směs na ně nandáme lžící.

Bulb Tip k receptu

Pokud máte také jednu z těch vychytaných pánví, na kterých nemusíte používat tuk a pokrm se nepřichytí můžete zkusit, jako já, udělat směs úplně bez tuku, pokud ji ale nemáte, použijte trochu oleje.

Peta S

21. 01. 2010, Recept navštíven: 2303x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Minitortilly s pikantní tofu-rajčatovou směsí

Minitortilly s pikantní tofu-rajčatovou směsí

Tofu nakrájíme na drobné kousky, dáme do misky, přidáme kari pastu, promícháme a necháme chvíli přijmout ch...

Zobrazit všechny podobné recepty k Minitortilly s pikantní tofu-rajčatovou směsí Link-arrow

Přidat recenzi
Přidat komentář

Facebook komentáře