Odlehčená rýžová kaše

Obtížnost

Čas přípravy

5min
Čas vaření
20min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

145 kalorií
8.0g cukrů
3.0g tuků
3.0g bílkovin


Příprava

Do osolené vroucí vody dáme rýži a necháme ji vařit, dokud se voda nevyvaří. Poté přidáme mléko a mícháme. Až se vyvaří přebytečná voda, přidáme med. Mezitím si nakrájíme jablko na drobné kostičky, které dáme do misky a zalijeme kaší. Posypeme rozinkami a kakaem.

Tip k receptu

Snídaně by měla být opravdu vydatná a tato rýžová kaše je vyváženým jídlem, které vás nasytí na dlouhou dobu. Bez pořádné snídaně se budete cítit unavení a bez energie.

přidejte na:
Chybí obrázek

10. 12. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
vyborna dobrota

22. 11. 2016, 22:14

Chybí obrázek
dobrá ryžová kaša

20. 02. 2017, 19:18

Chybí obrázek
chuťovo veľmi dobrá kaša

27. 08. 2018, 20:05

Chybí obrázek
Velmi dobrý recept. Moc mi chutnalo. Dcera snědla stejnou porci jako já. A to je hodně vybíravá.

Lucie 17. 02. 2019, 19:02

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.