Odlehčená rýžová kaše

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

5min
Čas vaření
20min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

145 kalorií
8.0g cukrů
3.0g tuků
3.0g bílkovin


Příprava

Do osolené vroucí vody dáme rýži a necháme ji vařit, dokud se voda nevyvaří. Poté přidáme mléko a mícháme. Až se vyvaří přebytečná voda, přidáme med. Mezitím si nakrájíme jablko na drobné kostičky, které dáme do misky a zalijeme kaší. Posypeme rozinkami a kakaem.

Tip k receptu

Snídaně by měla být opravdu vydatná a tato rýžová kaše je vyváženým jídlem, které vás nasytí na dlouhou dobu. Bez pořádné snídaně se budete cítit unavení a bez energie.

přidejte na:
Peta S

10. 12. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
vyborna dobrota

dušanka 22. 11. 2016, 22:14

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrá ryžová kaša

palino 20. 02. 2017, 19:18

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
chuťovo veľmi dobrá kaša

hanka 27. 08. 2018, 20:05

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení
Velmi dobrý recept. Moc mi chutnalo. Dcera snědla stejnou porci jako já. A to je hodně vybíravá.

Lucie 17. 02. 2019, 19:02

Přidat komentář