Orientální kuřecí steak
Obtížnost
Čas přípravy
30min
Čas vaření
10min
Celkový čas
40min
Porce
Nutriční hodnoty
0
kalorií
0.0g
cukrů
0.0g
tuků
0.0g
bílkovin
Příprava
Kuřecí řízky naklepeme. V hmoždíři rozdrtíme sůl, barevný pepř, lžičku čerstvého (sušeného) tymiánu, chilli papričku a lžíci čerstvého koriandru (nebo lžičku semínek). Přilijeme hořčičný olej (viz. Partner, Bohemia Olej) a zamícháme. Vzniklou marinádou potřeme kuřecí maso a necháme 1/2 hodiny odpočívat. Pak zprudka osmažíme na pánvi - z každé strany asi 3 - 5 minut.
Tip k receptu
Podávejte s různě upravenými brambory nebo jenom s opečeným toustem a zeleninovým salátem
přidejte na:
Ingredience
Kategorie
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou
komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.
© 2019, Railsformers, s.r.o.
