Pomazánka z mladé mrkve s jarní cibulkou

Obtížnost	Čas přípravy
	15min

Čas vaření	Celkový čas	Porce
0min	15min

Nutriční hodnoty


408 kalorií	1.0g cukrů	41.0g tuků	1.0g bílkovin

Odebírat podobné recepty
Označit jako oblíbený
Přidat do kuchařky
Nejdříve se musíte přihlásit

Příprava

Mrkvičku oškrábeme a najemno nastrouháme, jarní cibulky nasekáme nadrobno i s natí. Oboje dáme do misky, osolíme, opepříme, přidáme citrónovou šťávu a nakonec vmícháme tatarskou omáčku. Mažeme na krajíčky veky, zdobíme plátkem mrkve, dílkem citrónu a podle chuti ještě další zeleninou.

Ingredience

Přidat na nákupní lístek

Kategorie

Obyčejný den, Česká, Vegetariánská, Jaro, Finančně nenáročné, Zelenina, Rychlovka, Rodina, Pomazánka

Fotogalerie

Nahrát vlastní fotografie

Angel 666

03. 03. 2010, Recept navštíven: 2324x

Podobné recepty

Pomazánka z uzeného sýra

Zdravá pomazánka z droždí

Pomazánka z nivy

Pomazánka z droždí a vajec

Výborná pomazánka z nivy

Pomazánka z uzenáče

Pomazánka z tvarohu

Recenze

Přidat recenzi

dobrá chutna jarna pomazánka, robím s jogurtom

palino 10. 11. 2016, 20:57

chuťovo dobrá pomazánka a zdrava

dušanka 12. 12. 2016, 21:17

vyborná pomazánka

katka16031 30. 12. 2016, 17:21

Komentáře

Přidat komentář

moje variace je spolu s mrkví na jemno nastrouhat i celer a petržel. A pro ještě zdravější variantu majonezu (nebo tatarku) nahrazuji bílým jogurtem. Akorát že jsem jediná, kdo se po této pomazánce může doma utlouct :o(

PrinceznaII 03. 03. 2010, 20:01

No právě, s jogurtem to chutná jenom mně, kdežto s tou tatarku to dlabou doma všichni. A tajně přiznávám, že je to fakt chutnější. Utěšuju se tím, že mrkev potřebuje tuk, aby se mohl dobře vstřebat betakaroten. A hlavně, takhle děti zbaští aspoň nějakou zeleninu :o))).

Angel 666 03. 03. 2010, 20:09

já to ale myslela obeceně, bez ohledu na pojivo :oD

PrinceznaII 04. 03. 2010, 20:17

Jo, tak to potom nepomůže nic :o))).

Angel 666 04. 03. 2010, 22:32