Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Raw čokoládové muffiny

Raw čokoládové muffiny

Obtížnost Čas přípravy
30min
Čas vaření Celkový čas Porce
0min 30min
Nutriční hodnoty
1332 kalorií 1.0g cukrů 128.0g tuků 19.0g bílkovin

Příprava

Pohanku, vlašské ořechy a raw kakao dáme do mixéru a rozmixujeme na prach. Poté přidáme sušené moruše (pár si necháme na ozdobu) a kakaové boby v kokosovém cukru.
Datle rozmixujeme bez pecky s trochou vody na kaši a smícháme je s připravenou směsí na těsto, které poté rozdělíme na čtyři díly. Necháme odležet.
Mezitím si připravíme čokoládu – ve vodní lázni necháme rozpustit kokosový olej na čirou tekutinu. Postupně do ní všleháme agávový sirup. Poté postupně přidáme karob a kakao. Měla by nám vzniknout hladká směs.
Tuto směs nalijeme do čtyř forem na muffiny – nejlépe silikonových. Z těsta připravíme čtyři koule a každou kouli zasadíme do čokolády.
Necháme ztuhnout v lednici. Podáváme ozdobené sušenými morušemi.

Bulb Tip k receptu

Všechny suroviny seženeme v obchodě se zdravým zbožím.


sonizna

08. 01. 2016, Recept navštíven: 906x


Přidat recenzi
hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvele muffiny

08. 01. 2016, 12:10

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
čkoádove uffiny velmi dobre

08. 01. 2016, 12:30

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný rececpt

09. 01. 2016, 13:43

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
nuffiny su podla tohto receptu dobre

22. 02. 2016, 19:54

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
muffiny sú velmi dobre podla tohto receptu

25. 05. 2016, 09:45

Přidat komentář

Facebook komentáře