Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader

Raw čokoládové muffiny

Obtížnost Čas přípravy
30min
Čas vaření Celkový čas Porce
0min 30min
Nutriční hodnoty
1332 kalorií 1.0g cukrů 128.0g tuků 19.0g bílkovin

Příprava

Pohanku, vlašské ořechy a raw kakao dáme do mixéru a rozmixujeme na prach. Poté přidáme sušené moruše (pár si necháme na ozdobu) a kakaové boby v kokosovém cukru.
Datle rozmixujeme bez pecky s trochou vody na kaši a smícháme je s připravenou směsí na těsto, které poté rozdělíme na čtyři díly. Necháme odležet.
Mezitím si připravíme čokoládu – ve vodní lázni necháme rozpustit kokosový olej na čirou tekutinu. Postupně do ní všleháme agávový sirup. Poté postupně přidáme karob a kakao. Měla by nám vzniknout hladká směs.
Tuto směs nalijeme do čtyř forem na muffiny – nejlépe silikonových. Z těsta připravíme čtyři koule a každou kouli zasadíme do čokolády.
Necháme ztuhnout v lednici. Podáváme ozdobené sušenými morušemi.

Bulb Tip k receptu

Všechny suroviny seženeme v obchodě se zdravým zbožím.


Přidat na Pinterest
sonizna

08. 01. 2016, Recept navštíven: 1312x


Přidat recenzi
hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvele muffiny

08. 01. 2016, 12:10

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
čkoádove uffiny velmi dobre

08. 01. 2016, 12:30

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný rececpt

09. 01. 2016, 13:43

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
nuffiny su podla tohto receptu dobre

22. 02. 2016, 19:54

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
muffiny sú velmi dobre podla tohto receptu

25. 05. 2016, 09:45

Přidat komentář

Facebook komentáře