Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Raw čokoládové muffiny

Raw čokoládové muffiny
Obtížnost: Rating Rating Rating Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 30min , Čas vaření: 0min
Celkový čas: 30min , porce

1332 kalorií, 1.0g cukrů, 128.0g tuků, 19.0g bílkovin

Příprava

Pohanku, vlašské ořechy a raw kakao dáme do mixéru a rozmixujeme na prach. Poté přidáme sušené moruše (pár si necháme na ozdobu) a kakaové boby v kokosovém cukru.
Datle rozmixujeme bez pecky s trochou vody na kaši a smícháme je s připravenou směsí na těsto, které poté rozdělíme na čtyři díly. Necháme odležet.
Mezitím si připravíme čokoládu – ve vodní lázni necháme rozpustit kokosový olej na čirou tekutinu. Postupně do ní všleháme agávový sirup. Poté postupně přidáme karob a kakao. Měla by nám vzniknout hladká směs.
Tuto směs nalijeme do čtyř forem na muffiny – nejlépe silikonových. Z těsta připravíme čtyři koule a každou kouli zasadíme do čokolády.
Necháme ztuhnout v lednici. Podáváme ozdobené sušenými morušemi.

Bulb Tip k receptu

Všechny suroviny seženeme v obchodě se zdravým zbožím.

sonizna

08. 01. 2016, Recept navštíven: 718x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Raw čokoládové muffiny

Raw čokoládové muffiny

Pohanku, vlašské ořechy a raw kakao dáme do mixéru a rozmixujeme na prach. Poté přidáme sušené moruše (pár ...

Zobrazit všechny podobné recepty k Raw čokoládové muffiny Link-arrow

Přidat recenzi
hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
skvele muffiny

08. 01. 2016, 12:10

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
čkoádove uffiny velmi dobre

08. 01. 2016, 12:30

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyborný rececpt

09. 01. 2016, 13:43

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
nuffiny su podla tohto receptu dobre

22. 02. 2016, 19:54

dušanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
muffiny sú velmi dobre podla tohto receptu

25. 05. 2016, 09:45

Přidat komentář

Facebook komentáře