Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Surimi tyčinky na pánvi

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 10min
Celkový čas: 20min , porce

207 kalorií, 3.0g cukrů, 14.0g tuků, 14.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Na teflonové pánvi rozehřejeme máslo. Z tyčinek odstraníme fólii a naskládáme je na střed pánve těsně vedle sebe. Do volného prostoru dáme zeleninu a zvolna začneme opékat. Zeleninu občas promícháme a tyčinky asi po 5 minutách obrátíme. Vše na pánvi osolíme dle chuti a mírně opepříme. Na zeleninu rozklepneme vejce a celou pánev posypeme strouhaným sýrem. Smažíme, dokud se sýr nerozteče a poté pokrm sesuneme z pánve na talíř.

Bulb Tip k receptu

Tyčinky na pánvi připravujeme na velmi malém plameni.

JanaB

16. 11. 2011, Recept navštíven: 3632x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Surimi tyčinky na pánvi

Surimi tyčinky na pánvi

Na teflonové pánvi rozehřejeme máslo. Z tyčinek odstraníme fólii a naskládáme je na střed pánve těsně vedle...

Hovězí roláda se surimi tyčinkami

Hovězí roláda se surimi tyčinkami

Plátky masa naklepeme, osolíme, opepříme a pokapeme sojovou omáčkou. Poklademe surimi tyčinkami a kapií nak...

Zobrazit všechny podobné recepty k Surimi tyčinky na pánvi Link-arrow

Přidat recenzi
katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyzera to pekne a mozno aj to je dobre

11. 11. 2015, 10:46

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
vyzera to dobre a je to aj vyborne

22. 04. 2016, 09:50

Svetlana
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
celkom chutnalo

23. 04. 2016, 18:18

palino
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
dobrá rýchla večera, a zdravá

30. 10. 2016, 18:30

Přidat komentář
Thumb
TOHLE VYPADÁ DOBŘE.ZKUSÍM

ATKA 17. 04. 2012, 11:59

Facebook komentáře