Toasty se sardinkami
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 5min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 5min | 10min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 624 kalorií | 0.0g cukrů | 7.0g tuků | 0.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
Na olivovém oleji opékáme česnek a chilli papričku nakrájené na jemno. Zakápneme citrónovou šťávou.
Přidáme sardinky a na několik minut smažíme. Snažíme se je uchovat vcelku. Nakonec přidáme petrželku a odstavíme. Toastový chléb opečeme v toastovači. Namažeme sardinkovou směsí a podáváme s citrónem.
Tip k receptu
Pokud nemáme toastovač, toasty opečeme nasucho na pánvi.
