Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Tofučína

Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 10min , Čas vaření: 20min
Celkový čas: 30min , porce

837 kalorií, 0.0g cukrů, 5.0g tuků, 62.0g bílkovin

Přidat na Pinterest

Příprava

Na pánvi si rozehřejeme olej a necháme na něm zesklovatět cibulku. Přidáme na kostičky nakrájený tofu, který jsme si předem nakořenili směsí na čínu a necháme chvíli smažit.Dále přidáme na tenké nudličky nakrájenou mrkev a omyté a okapané mungo výhonky, zalijeme sójovou omáčkou, necháme ještě pár minut smažit a můžeme podávat.

Bulb Tip k receptu

Jako příloha jsou nejlepší rýžové nudle

Peta S

12. 01. 2010, Recept navštíven: 2075x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
 Tofučína

Tofučína

Na pánvi si rozehřejeme olej a necháme na něm zesklovatět cibulku. Přidáme na kostičky nakrájený tofu, kter...

Zobrazit všechny podobné recepty k Tofučína Link-arrow
Thumb

Kari rýže

Na oleji zpěníme nadorobno nakrájenou cibuli s kořením kari. Poté přidáme rýži, asi minutu ji pražíme, poté...

Thumb.9917

Pečené nudle

Nudle si uvaříme dle návodu v osolené vodě a necháme odkapat a trošičku vychladnout. Připravíme si velkou p...

Thumb

Vařená rýže

Rýži propláchneme a necháme okapat. Rýži vložíme do osolené vody, vaříme bez pokličky na mírnem ohni a sbír...


Přidat recenzi
hanka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
celkom chutné

17. 08. 2016, 12:04

majka
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
zaujímavý recept, vyskúšam

12. 09. 2016, 13:56

katka16031
Restaurant_star Restaurant_star Restaurant_star
lahký chutný recept, celkom zdravý

13. 11. 2016, 19:37

Přidat komentář
Roxana
Jako by to manžel věděl, včera ho koupil, po delší době, ono taky někdy nebývá.

Roxana 17. 01. 2010, 15:29

Sonia005
Výborně, zase jeden light recept do sbírky. Díky za něj

Sonia005 08. 01. 2013, 21:05

Facebook komentáře