Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Vydatná špaldová snídaňová kaše

Vydatná špaldová snídaňová kaše

Obtížnost Čas přípravy
12h 0min
Čas vaření Celkový čas Porce
10min 12h 10min
Nutriční hodnoty
122 kalorií 0.0g cukrů 2.0g tuků 6.0g bílkovin

Příprava

Špaldu najemno umeleme na mouku, tu potom krátce povaříme v 50 ml vody a necháme vychladnout. Zakryjeme poklicí a na noc odložíme do chladničky.
Z oloupaného banánu, citrónové šťávy, jogurtu a pomletých vloček umícháme pyré. Přimícháme k obilné kaši a podáváme.


notburga

08. 06. 2010, Recept navštíven: 5539x


Přidat recenzi
Přidat komentář

Facebook komentáře