Zelenina s kuřecími prsíčky
Obtížnost
Čas přípravy
30min
Čas vaření
25min
Celkový čas
55min
Porce
Nutriční hodnoty
406
kalorií
0.0g
cukrů
9.0g
tuků
66.0g
bílkovin
Příprava
Zeleninu očistíme a omyjeme,mrkev a porek nakrájíme na menší kousky.Zeleninu jednotlivě povaříme asi 2 min.v osolené vodě,poté necháme okapat v sítu.Kuřecí řízky nakrájíme na nudličky,ve velké pánvi rozehřejeme olej,přidáme maso a opékáme ze všech stran 3-5min.Potom maso osolíme a opepříme.Přidáme zeleninu a krátce společně osmahneme.Přilijeme vývar a přivedeme ho k varu.Přidáme čerstvý sýr a rozmícháme jej ve vývaru.Vše na mírném ohni krátce povaříme.Pokrm podle potřeby dochutíme solí a pepřem.Podáváme s čerstvým bílým chlebem nebo vařenou rýží.
přidejte na:
04. 01. 2010
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.