Dušená brokolice
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
30min
Celkový čas
50min
Porce
Nutriční hodnoty
820
kalorií
9.0g
cukrů
67.0g
tuků
20.0g
bílkovin
Příprava
Brokolicu rozoberieme na ružičky a naparíme. Na oleji opražíme nadrobno pokrájanú cibuľu. Pridáme zeleninu, prudko opečieme a zalajeme teplým zeleninovým vývarom. Dusíme 5 minút, potom vložíme naparené kúsky brokolice. Podusíme, osolíme, okoreníme mletým čiernym korením a dochutíme sójovou omáčkou. Zahustíme solamylom rozmiešaným vo vode. Podávame s uvarenou ryžou.
přidejte na:
13. 01. 2010
Další recepty
© 2023, Railsformers s.r.o.