Dýňové lívance
Obtížnost
Čas přípravy
30min
Čas vaření
20min
Celkový čas
50min
Porce
Nutriční hodnoty
342
kalorií
0.0g
cukrů
12.0g
tuků
12.0g
bílkovin
Příprava
Nejdříve připravíme dýňové pyré - dýni nakrájíme na malé kousky a pečeme v předehřáté troubě na 200°C, dokud nebude dýně měkká. Po upečení dýni rozmixujeme.
Ovesné vločky rozmixujeme na mouku a smícháme se špaldovou moukou, proteinem a kořením (protein lze vynechat a nahradit moukou + sladidlem). Ke směsi vmícháme vejce, mléko a 30 g dýňového pyré.
Lívance smažíme na kapce oleje.
přidejte na:
17. 10. 2019
Podobné recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.