Zdravé banánové lívance
Obtížnost
Čas přípravy
Čas vaření
Celkový čas
Porce
Nutriční hodnoty
Příprava
Ingredience smícháme dohromady buďto rozmixujeme v mixéru nebo banán rozmačkáme vidličkou a smícháme s ostatními ingrediencemi. V druhém případě bude těsto více hrudkovaté kvůlu vločkám, ale stále vynikající. Na trošce oleje smažíme na pánvi a podle chuti můžeme navrch přidat například jogurt, ovoce, hořkou čokoládu, oříšky nebo semínka. Na fotkách můžete vidět různé varianty.
Tip k receptu
Do těsta můžeme přidat například chia semínka či bílý jogurt/kefír, nebo jiný druh vloček. Fantazii se meze nekladou.
Tereza Koňaříková18. 04. 2019
Kategorie
Podobné recepty
Recenze
Přidat recenzi
hanka 21. 04. 2019, 19:31

majka 23. 04. 2019, 09:57

palino 26. 04. 2019, 18:33

katka16031 27. 05. 2019, 19:22

planeta 13. 06. 2019, 08:36

Adéla Kopecká 23. 08. 2019, 17:17
eliskastuchla 27. 10. 2019, 10:48

dušanka 28. 10. 2019, 19:42
Kikuska 12. 07. 2020, 00:18
Julius 05. 05. 2019, 16:39
Rubeus Hagrid 27. 05. 2019, 22:00
Veronika Lužová 25. 08. 2019, 08:18
HOZI 09. 09. 2019, 13:48