Grilovaná kotletka s česnekovo-citronovou pomazánkou

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
15min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

276 kalorií
0.0g cukrů
28.0g tuků
1.0g bílkovin


Příprava

Kotletky lehce naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme podle chuti chilli kořením a nasucho z obou stran grilujeme, až je maso měkké, ale stále ještě šťavnaté. V misce smícháme olivový olej, rozmačkaný česnek, šťávu z půlky citronu a přilijeme asi 3 lžíce vody. Směs metličkou dobře prošleháme. Hotové ugrilované maso ihned potíráme připravenou pomazánkou. Servírujeme s čerstvou zeleninou, výborně se hodí rajčata.

přidejte na:
Chybí obrázek

28. 08. 2012

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybí obrázek
vyborná kotleta aj omáčka

14. 03. 2016, 11:41

Chybí obrázek
kotletka nema chybu

31. 05. 2016, 13:37

Chybí obrázek
grilovaná kotletka je chuťovo unikatna

01. 02. 2017, 11:07

Chybí obrázek
chuťovo skvelá kotleta

23. 01. 2018, 21:23

Přidat komentář
Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.