Kuřecí kapsa plněná nivou
| Obtížnost | Čas přípravy |
|---|---|
| 30min |
| Čas vaření | Celkový čas | Porce |
|---|---|---|
| 30min | 1h 0min |
| Nutriční hodnoty |
|---|
| 692 kalorií | 0.0g cukrů | 56.0g tuků | 42.0g bílkovin | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Příprava
Vykostěná kuřecí prsa podélně nakrojíme a uvnitř podélně rozřežeme, aby vznikla kapsa. Dáváme pozor, aby nám nůž neprořízl stěnu kapsy, jinak by niva vytekla. Do kapsy vložíme nivu a kapsu důkladně uzavřeme pomocí párátek nebo špejlí. Maso osolíme a opepříme dle chuti. Na prudko osmažíme na oleji z obou stran. Přidáme vodu, sojovou omáčku a přikryjeme pokličkou. Kuřecí kapsu dusíme 15-20 minut do měkka.
Fotogalerie
Nahrát vlastní fotografie
Barbora 09. 08. 2009, 12:00
Pavla 10. 08. 2009, 08:33
veka 02. 11. 2009, 19:16
mrak 07. 02. 2010, 20:17