Osvěžující letní ovocný dezert "Jen se zapráší"

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

20min
Čas vaření
0min

Celkový čas

20min

Porce


Nutriční hodnoty

148 kalorií
0.0g cukrů
7.0g tuků
12.0g bílkovin


Příprava

Veškeré ovoce omyjeme, banány, pomeranče, kiwi, možno i jablka oloupeme či okrájíme, nakrájíme na malé kostičky a zalijeme jogurtem. Podle toho, jak veliké je ovoce, je lépe si připravit jogurt navíc, abychom dosáhli správné konzistence.
Pomeranč dáváme nejraději těsně před podáváním, pokud chceme ještě na zítřek, nedáváme - hořkne. Je možno přidat i mandarinku či cokoliv za ovoce máte právě po ruce - jahody, maliny, prostě i ovoce z domácí produkce.

Podle chuti osladíme a dáme vychladit do lednice.

přidejte na:
Roxana

12. 07. 2011

Podobné recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobrá ovocná pochuťka

dušanka 22. 10. 2017, 19:16

Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
dobré, osviežujuce

palino 12. 11. 2018, 21:34

Přidat komentář