Osvěžující letní ovocný dezert "Jen se zapráší"
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
0min
Celkový čas
20min
Porce
Nutriční hodnoty
148
kalorií
0.0g
cukrů
7.0g
tuků
12.0g
bílkovin
Příprava
Veškeré ovoce omyjeme, banány, pomeranče, kiwi, možno i jablka oloupeme či okrájíme, nakrájíme na malé kostičky a zalijeme jogurtem. Podle toho, jak veliké je ovoce, je lépe si připravit jogurt navíc, abychom dosáhli správné konzistence.
Pomeranč dáváme nejraději těsně před podáváním, pokud chceme ještě na zítřek, nedáváme - hořkne. Je možno přidat i mandarinku či cokoliv za ovoce máte právě po ruce - jahody, maliny, prostě i ovoce z domácí produkce.
Podle chuti osladíme a dáme vychladit do lednice.
Roxana12. 07. 2011
Další recepty
Recenze
Přidat recenzi© 2024, Railsformers s.r.o.