Chybějící obrázek

Pangasius jinak

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

50min
Čas vaření
20min

Celkový čas

1h 10min

Porce


Nutriční hodnoty

956 kalorií
0.0g cukrů
58.0g tuků
103.0g bílkovin


Příprava

Pangasia překrojíme po páteři a pak na větší dílky.Vložíme do misky a zakapeme šťávou z 1 citrónu.Pak dáme koření na rybu,sojovku(používám Soy Sauce) a sladkou chilli omáčku.Promícháme a necháme asi 30minut odležet.Do pekáče dáme olej a okapanou rybu opečeme,přidáme marinádu a podusíme do měkka.

přidejte na:
mrak

25. 12. 2009

Další recepty


Přidat recenzi
Ajaja
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
Ač pangasius neplatí za výbornou rybu, tak je východiskem pro ty, co nemají rádi rybí vůni, ale rybu by si dali. Má výhodu v tom, že dobře přijímá chutě, takže použití sojovky a chili omáčky mu prospělo.

Ajaja 28. 12. 2012, 14:38

Přidat komentář
Chybějící obrázek
Recept jsem dnes vyzkoušela a můžu jen doporučit! Marlenka55

marlenka55 11. 08. 2010, 14:50