Pangasius na pórku a česneku

Obtížnost

Čas přípravy

10min
Čas vaření
15min

Celkový čas

25min

Porce


Nutriční hodnoty

204 kalorií
0.0g cukrů
14.0g tuků
4.0g bílkovin


Příprava

Plátky pangasia omyjeme pod tekoucí studenou vodou, osušíme, opepříme a osolíme dle chuti. Dáme smažit na rozpálený olej, smažíme z obou stran 10 minut na mírném plameni. Přidáme na kolečka nakrájený pórek, na plátky nakrájený česnek a smažíme ještě 5 minut.

přidejte na:
Milena

18. 06. 2009

Podobné recepty


Přidat recenzi
maruskaji
Osvědčená klasika, kterou jsem ráda dělávala než jsem v tv viděla v jakých podmínkách Pangase chovají. Od té doby jsem jej připravovala jen málokdy.
Přidané ingredience: špetku koření na ryby

20. 02. 2013, 19:03

palino
receptj e celkom chutný

07. 12. 2016, 22:01

majka
pangasia robim malo, ale je to celkom dobrý recept

26. 01. 2017, 19:55

katka16031
pangasius chutný

24. 12. 2018, 22:23

Přidat komentář
hanka
dobre upravený pangasius

hanka 16. 08. 2016, 19:47

Vaříte rádi? Zajímá Vás zdravá výživa a vše kolem jídla? Pak ste tu správně. sRecepty.CZ jsou komunitním portálem, kde se setkávají uživatelé s podobnými zájmy.