![Chybějící obrázek](https://srecepty.cz/assets/missing/images/full-29abcf002a147001d256577204205f4a5a492a30f1c7ae79cf630287b2632efd.jpg)
Pangasius na zelenině a rýži
Obtížnost
Čas přípravy
20min
Čas vaření
30min
Celkový čas
50min
Porce
Nutriční hodnoty
396
kalorií
14.0g
cukrů
26.0g
tuků
14.0g
bílkovin
Příprava
Zapékací mísu vymažeme máslem. Vložíme očištěnou a nakrájenou zeleninu na kostky. Okořeníme filety a vložíme na směs zeleniny. Zalijeme horkým zeleninovým vývarem. Vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme 10 minut. Poté přidáme k zelenině rýži a promícháme s vývarem. Necháme dalších 15-20 minut péct.
Alergino22. 01. 2010
Další recepty
© 2024, Railsformers s.r.o.