Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookies.
Ajax-loader
Další recept ›

Salát z okry

Salát z okry
Obtížnost: Rating Rating Rating_gray Rating_gray Rating_gray

Čas přípravy: 20min , Čas vaření: 40min
Celkový čas: 1h 0min , porce

332 kalorií, 2.0g cukrů, 27.0g tuků, 5.0g bílkovin

Příprava

Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno. V hrnci si rozpálíme olej, orestujeme na něm nadrobno nasekanou cibuli. Z okry odřízneme stonky a přidáme okru k cibuli a necháme smažit cca 10 minut. Rajčata nakrájíme na kolečka a přidáme po 10-ti minutách do hrnce, přilijeme citrónovou šťávu, opepříme, osolíme, povaříme až jsou rajčata měkká a při podávání posypeme nasekanou petrželkou.

Beruska64

02. 02. 2010, Recept navštíven: 3019x

Jak na kynuté těsto

Jak na kynuté těsto

Každý z nás má oblíbené různé druhy dobrot, někdo snídá koblihy, croissanty, makový či jiný závin nebo obyč...
Salátové zálivky

Salátové zálivky

Právě začíná a bude pokračovat sezóna mladé a čerstvé zeleniny, která obsahuje vitamíny a nerostné látky a...
Objevte batáty

Objevte batáty

Ačkoli se hlízy batátů objevily v Evropě dříve než brambory, nijak zvláštní oblibě se netěší. Dnes se spíše...
Výživa dětí po 2. roce života

Výživa dětí po 2. roce života

Děti po druhém roce života rostou pomaleji než kojenci, zároveň tedy relativně  klesá potřeba jídla, někdy ...
Salát z okry

Salát z okry

Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno. V hrnci si rozpálíme olej, orestujeme na něm nadrobno nasekanou cibuli...

Zobrazit všechny podobné recepty k Salát z okry Link-arrow

Přidat recenzi
Přidat komentář
Angel 666
Zajímalo by mě, kde se okra dá koupit. Zatím jsem na ni v obchodě ještě nenarazila.

Angel 666 03. 02. 2010, 09:20

Beruska64
Okra se dá koupit ve Francouzské ulici, č.66 v Praze na Vinohradech v asijském krámečku, anebo potom naložená okra se dá sehnat v Tescu na Smíchově ;-)

Beruska64 03. 02. 2010, 11:29

Angel 666
Díky za info, asi vyšlu dceru, ona se pohybuje v Praze denně, myslím, že čerstvá je rozhodně lepší než konzervovaná. Už jsem viděla více receptů z okry, tak snad se ji povede sehnat.

Angel 666 03. 02. 2010, 11:57

slunina
A co je to okra?

slunina 15. 02. 2010, 11:19

administrator
Již byla v receptu upravena ingredience a můžete tedy kliknutím na okru zjistit, o jaký druh zeleniny se jedná :-)

administrator 15. 02. 2010, 11:36

Facebook komentáře