Sezamový kuřecí salát

Obtížnost

Čas přípravy

10min

Čas vaření

10min

Celkový čas

20min

Porce

1 2 4 6 8

Nutriční hodnoty

Příprava

Mrkev a jarní cibulku nakrájíme na kolečka.
Rajčátka rozpůlíme.
Koriandr a bobkový list nasekáme.
Kuřecí prsa zalijeme vodou a spolu se sójou je vaříme 8 minut. Poté maso natrháme.
Nyní si připravíme dresink – smícháme rybí omáčku, sezamový olej, chilli omáčku a kůru z limetky.
Dresinkem přelijeme kuřecí maso a zamícháme ho s ostatními surovinami. Podáváme posypané sezamovými semínky.

Tip k receptu

Kuřecí maso můžeme obalit v sezamu a naaranžovat na salát. Energetická hodnota jídla 1256 kJ, 44 g bílkoviny, 14 g sacharidy, 7 g tuk, 7 g vláknina.

přidejte na:

03. 12. 2015

Recenze

vyskúšam
Svetlana 03. 12. 2015, 16:56

vyskúšam ale bez rybej omáčky
katka16031 04. 12. 2015, 16:09

zaujímavé
majka 04. 12. 2015, 21:52

vyskúšané dobre
hanka 08. 12. 2015, 16:11

môže byť
palino 15. 12. 2015, 16:53

šalát je dobrý ale rybiu omačku nedávam
dušanka 04. 11. 2016, 12:45