Svíčková omáčka pro nejmenší děti

Obtížnost

Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení

Čas přípravy

10min
Čas vaření
30min

Celkový čas

40min

Porce


Nutriční hodnoty

99 kalorií
1.0g cukrů
0.0g tuků
1.0g bílkovin


Příprava

Mrkev, petržel i celer dobře oškrábeme a nakrájíme na tenká kolečka. Maso odblaníme a nakrájíme na velmi tenké nudličky. Vše vložíme do hrnce a podlijeme trochou vody. Dusíme doměkka. Poté rozmixujeme s bílým jogurtem. Podáváme s čímkoli.

Tip k receptu

Tato omáčka má mnoho variací. Je to takový základ, který si můžete libovolně upravovat. Dobré je přidat k zelenině třeba kousek dýně hokkaidó. Pro větší děti můžeme místo jogurtu použít zakysanou smetanu a celé jídlo dochutit třeba zeleným koprem nebo petrželkou. Moje děti jí tuhle dětskou svíčkovou nejraději s těstovinami, ale můžete experimentovat prakticky s čímkoli.

přidejte na:
notburga

27. 10. 2010

Další recepty


Přidat recenzi
Chybějící obrázek
Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Plná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení Prázdná hvězdička u hodnocení
perfektná sviečková omáčka
dušanka 05. 09. 2017, 16:55